Pode parecer estranho mas as calosidades funcionam como um escudo para amenizar o choque. Surgem para proteger o pé de uma agressão externa ou interna.
Localização de Calos e Calosidades
Aparecem em zonas de maior pressão e são um mecanismo natural de defesa da própria pele em resposta a estas alterações, segundo a podologista Joana Azevedo.
"Como as bolhas, os calos podem estar associados ao calçado inadequado bem como a alterações biomecânicas do pé", alerta a especialista. Só é possível tratar definitivamente um calo se for tratada a alteração que o origina. Joana Azevedo não aconselha o uso de lixas de qualquer espécie, pois promovem atrito da pele, que se sente agredida e cria mais pele como defesa do estímulo nocivo.
O Que é Calosidade?
As calosidades são causadas por atrito ou pressão sobre a pele, em regra devido ao calçado inadequado ou a atividade profissional ou esportiva que implica frição e pressão constantes. Porém, estas alterações podem ser indicativo de problemas mais complexos provocados por deformações na estrutura óssea ou alterações da própria marcha.
E Calos?
Os calos têm um núcleo duro e ceroso que se forma na epiderme, a camada exterior da pele, e que depois de penetrar no tecido subjacente, comprime os nervos da derme. Os calos provocam dor intensa quando sujeitos a pressão.
Os calos “moles” normalmente desenvolvem entre os dedos (predominância entre o quarto e o quinto dedo) onde a pele se encontra humedecida pela transpiração ou pela secagem inadequada. Têm uma cor branca e endurecida, semelhante a borracha e são também causados por frição excessiva.
Os calos encontram na maior parte das vezes na planta dos pés, ou no topo dos dedos. Também se podem desenvolver na zona do calcanhar e entre os bordos das unhas.
Como Evitar os calos nos Pés
A melhor maneira de prevenir o desenvolvimento de calos e calosidades, é dar atenção aos seus pés, sempre que sentir uma pressão extra em determinada área do pé. A adequação do calçado é essencial, especialmente se passar longos períodos de pé ou caminhando. Opte por mudar o calçado que utiliza no local de trabalho, para um calçado mais confortável se prevê que vai caminhar muito.
A hidratação diária da pele é importante, mas não se esqueça, que estes problemas são causados por excesso de pressão. Se sentir que está desenvolvendo um calo ou calosidade ou se apresenta uma destas lesões de momento, procure o Podologista.
Tratamento
O melhor tratamento para calos e calosidades é eliminar a fonte de pressão que dá origem. O seu Podologista irá examinar o seu pé de forma a encontrar a causa do excesso de pressão. As alterações estruturais dos dedos, como por exemplo, dedos em garra ou as alterações da forma de caminhar, podem estar na origem do aparecimento dos calos e das calosidades. Torna assim importante, a avaliação morfológica e articular do pé realizada na consulta de Podologia.
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