Não é só o seu estado de espírito que é influenciado pelas canções que ouve. Às vezes, a banda sonora da sua vida pode não estar sincronizada.
A música não aparece no momento certo, como nos filmes, e sente falta dela. É normal, uma vez que ouvir música faz parte da vida e é uma excelente maneira de comunicar.
Um aspecto curioso é que cada vez mais estudos científicos estão a concluir que ouvir música e cantar faz bem à saúde. Isto sem falar nos benefícios diretos que dançar traz à sua linha.
Terapia dos sons
O interesse da comunidade científica pela música enquanto instrumento terapêutico não é de agora. A musicoterapia, um tipo de psicoterapia cujo instrumento de trabalho é a música e os seus elementos (som, ritmo, harmonia), teve o seu primeiro instituto criado na década de 40, na Suécia.
Segundo a obra 'Iniciação às Psicoterapias', de Isabel Leal, este tipo de intervenção é usado em hospitais psiquiátricos para reestabelecer a relação entre pacientes e o pessoal de saúde; na abordagem de crianças autistas; na reeducação de deficiências físicas e sensoriais e no caso de doentes oncológicos e em coma.
A musicoterapia pode também ser usada na recuperação de pessoas com problemas de abuso de substâncias, dor crônica e aguda, entre outras situações.
Saiba Que...
Ouvir música durante o parto pode ajudar a controlar a dor.
Quando ouvimos música relaxante o nosso organismo produz mais serotonina, uma substância relaxante.
Ouvir música estimula a nossa capacidade de concentração.
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