AVC é duas vezes mais frequente nos homens do que nas Mulheres

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Segundo o professor Pedro Monteiro, diretor da Unidade de Inovação e Desenvolvimento dos HUC, até aos 65 anos o AVC é cerca de duas vezes mais frequente nos homens do que nas mulheres; após esta idade, a situação inverte-se e passa a ser mais frequente em doentes do sexo feminino.

Isto se deve, em parte, à maior esperança de vida das mulheres, e também ao fato de, apartir dessa idade, terem maior incidência de hipertensão arterial, diabetes, excesso de peso e arritmias cardíacas, como a fibrilhação auricular.

Nesse sentido, apurou-se que 10% das mulheres com mais de 70 anos têm fibrilhação auricular, tendo, por isso, um maior risco de AVC (cerca de 6% ao ano, o que significa que o risco de AVC é tanto maior quanto mais antiga for a arritmia da doente).

Em sinal de alerta é importante referir alguns cuidados base para se evitar o acidente vascular cerebral: reduzir o consumo de sal e de gorduras, praticar exercício físico regular (por ex: uma caminhada de 30-45 min/dia), não fumar, medir regularmente a sua tensão arterial e o seu açúcar no sangue.

Os Homens nunca ficam deprimidos? Por que?

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Não é que eles sejam imunes à depressão, mas a verdade (desconcertante) é que os homens têm cerca de menos dois terços de hipóteses de deprimir, em relação as mulheres.

Porquê?

Existem diversas teorias. Entre as mais comuns está o fato de, em geral, os homens terem uma vida mais fácil. Se não, pense conosco: Não é verdade que a maioria das mulheres que conhece continua a assumir a maior parte das responsabilidades pelos filhos e pela casa, independentemente de quantas horas trabalha fora?

Acrescem ainda muitos outros fatos que, apesar de parecerem, fazem toda a diferença. Aqui ficam alguns:

O mecânico diz sempre a verdade aos homens.

Eles nunca ficam em fila de espera para a casa de banho.

Umas férias de cinco dias requerem apenas uma pequena mochila.

O mesmo trabalho, maior salário.

As rugas dão charme.

O mesmo corte de cabelo serve durante anos, ou mesmo décadas.

Eles nunca vêem o pó e a roupa suja que se acumula pela casa.

Só precisam de depilar o rosto e o pescoço.

Podem usar calções sem problemas de mostrar as pernas.

Têm liberdade para decidir se querem, ou não, deixar crescer o bigode.

Tem os que os mimam todos os dias. Em suma, eles têm tudo para ser felizes.

Os homens devem cuidar de si como as mulheres

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Mais de 60% considera que os homens não devem se cuidar menos do que as mulheres, denotando uma mudança de mentalidades nesta área.

Um estudo conclui que 91% dos participantes diz não ter qualquer tipo de pudor/ vergonha em assumir que cuida da sua aparência. Comparando com resultados de um estudo similar, apresentado em 2006 pela Men’s Health/APEME, só 57% dos respondentes assumiu esta posição.

As primeiras razões que levam o homem a se cuidar são “Porque a sociedade de hoje assim o exige” (30,7%), para “Causar melhor impressão no trabalho” (22,1%) e para “Parecer mais jovem” (15,8%).

Quando questionados acerca dos efeitos que pretendem com a utilização de produtos e/ou técnicas, 71,5% dos respondentes refere o fato de “melhorar o aspecto atual”, enquanto que “reduzir os efeitos de envelhecimento” foi a razão apresentada em 36,1% dos inquéritos analisados.

Mais de metade, 66,8%, não considera que as mulheres tenham que se cuidar mais que os homens. 76,5% das respostas foram afirmativas à questão “Estaria disposto a submeter-se a um tratamento estético para melhorar a sua imagem?”.

Sendo que ,destas, 21,3% diz respeito a branqueamento dentário e, igualmente com a mesma taxa de respostas, a limpeza facial. Na opinião da maioria dos inquiridos (66,6%), os homens despendem entre 10 a 15 minutos, diariamente, para cuidado pessoal além do duche.

O rosto (72,8%) é a parte do corpo masculino que requer mais cuidados, enquanto que os ombros (5,6%) é a zona menos referida. A maioria dos homens (65,1 % das respostas) utiliza entre 2 e 3 produtos de cuidado pessoal, excluindo o champô, a pasta dentífrica e o desodorizante.

Enquanto que o creme hidratante é o produto mais apontado por 83,5% das respostas. 75% assume aparar os pêlos ou se depilar.

Destes, 74,8%, referem o cabelo e, 58,7%, referem aparar os pêlos púbicos com frequência. Para a maioria dos respondentes, 87,1% a existência de produtos de cosmética especiais para homens é uma ideia do seu agrado.

O estudo foi feito com base num inquérito que envolveu 1729 respostas, realizado online, entre 1 de Junho e 18 de Julho, assim como dados qualitativos provenientes de um painel constituído para o efeito por dez especialistas ligados, direta ou indiretamente, ao setor dos media e às áreas da moda e beleza.

Os Homens transpiram mais do que as Mulheres, Por que?

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Já se deve ter feito esta pergunta. Porque é que os homens transpiram mais do que nós quando fazem exercício?

A explicação é simples!

O suor é algo inevitável quando se pratica algum esporte, especialmente musculação, e ajuda o organismo a regular a temperatura corporal durante o exercício. Várias razões podem explicar a diferença no grau de transpiração entre as pessoas.

É o caso da ventilação da sala onde se pratica o exercício ou do nível de treino de cada um. As pessoas altamente treinadas suam mais e mais depressa do quem pratica menos regularmente.

Por fim, uma razão, talvez a mais provável, e que poderá não gostar: a intensidade do esforço durante exercício. Se os seus colegas masculinos do ginásio estão trabalhando mais intensamente do que você, despendem mais energia, geram mais calor e, por consequência, transpiram mais.

Conclusão, a resposta não está no sexo de cada um, mas na forma e na energia que dedicam à praticam o exercício.